Faites la guerre aux kilos !
Chaque signe a ses inconvénients, le Sagittaire possède la capacité de stocker les graisses là où il ne faut pas … Et comme vous êtes plutôt du genre à profiter de la vie (et des repas …), vous ne faites pas exception à cette règle. Mais quand l’été arrive, il devient urgent de prendre les choses ne main. A vous le régime sec, il ne reste que quelques semaines pour faire peau neuve !
Ce qu’il faut faire :
Boire beaucoup, on ne vous le dira jamais assez. Privilégiez une alimentation équilibrée sans trop vous priver : viande et poisson grillé, légumes à volonté … Et n’oubliez pas le sport, intensif, cette fois, pour brûler les graisses accumulées.
Exemples de plats :
Filet de bar mariné et grillé aux herbes
Lapin grillé au naturel et copeaux de légumes
Rougets grillés à la menthe
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