Prenez le temps et profitez
Le Gémeau n’est pas un signe sujet à la prise de poids.
Vous êtes plutôt cérébral et chaque chose que vous faites est réfléchie et rationnelle. Le seul risque provient de ces petits en-cas que vous grignotez sans même y penser tout au long de la journée.
Ce qu’il faut faire :
Comme tous les signes d’air, vous aimez ce qui est créatif et innovant. Privilégiez donc pour chaque repas des petits plats originaux, changez souvent de lieu de déjeuner ou de recettes pour le soir ; ne tombez pas dans la monotonie. Et surtout, prenez le temps …
Exemples de plats :
Filet de rougets à la fondue d’endive
Wok de lapin mariné à la thaïlandaise
tartare de bœuf au couteau, carpaccio de légumes, et gaspacho de betterave rouge
Salade d’asperges et avocat avec vinaigrette aux lentilles
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